城子镇集中开展“全民健身日”活动云南省德宏州陇川县城子镇

云南省德宏州陇川县城子镇
“全民健身日”从应运而生的愿景到深入人心的理念，席卷全国的健身热潮记录着中国人的健康生活方式和昂扬精神风貌。
为进一步贯彻实施国务院《全民健身计划（2016—2020）》精神，推动全民健身运动的发展，加强老年体育工作，丰富老年人文化体育生活，倡导广大老年人“绿色、环保、低碳、健康”生活方式，提高老年人身体素质。
8月8日，城子镇老年体育协会认真策划、周密安排、积极实施，组织30余名老年人集中开展了主题“新时代全民健身动起来”的全民健身健步走活动，并展演了健身操、扇子舞、两乐球、健身球等节目。

一大早，天气有些许阴凉还飘着细雨，参加活动的老年人们已早早的在社区老年协会活动室集合，当大家准备出发时雨开始愈来愈大，但这并没有影响大家活动的热情，领队开始带领大家在活动室棚里热起身来，跳起了健身操、扇子舞，舞蹈的音乐掩盖住了淅淅沥沥的雨声，大家高涨的活动热情融化了今早天气的阴凉，每一个人都沉浸在欢悦的氛围中。
没多久待雨停了，大家排着队开始了十公里的健步走。
大家边走有人起头唱起了国歌，歌声嘹亮，老年人们个个精神抖擞，意气风发，阔步向前，勇往前行，充分展现了老年人积极向上的精神风貌和健康快乐的生活态度。
为防止大家因为过度运动引起中暑等不适症状，城子镇老年体育协会提前做了周密策划、采取预防措施，告知参加活动老年人员活动需要注意事项等，旨在通过适当运动让大家愉悦心情、释放压力，增强健身意识，从而为促进崇尚健身、推动全民健身事业发展营造积极向上的良好氛围。

两个小时以后，大家到达了今天的目的地上麻栗坝。
休息过后大家便井然有序、互帮互助的开始准备今天的早饭。
食材都是每个人自己从家里带来的，你一份我一份加在一起就变成了很多份，这是人与人之间的一种爱的分享和传递，让人感动。
饭后休息了一会，大家开始表演两乐球、健身球等节目，他们崇尚健康的热情收获了在场观众们的阵阵掌声，充分展示了老年人老有所乐、老有所为、健康向上的精神风貌。
通过“全民健身日”健步走活动的开展，使老年朋友再次深刻体会到“我运动、我健康、我快乐”的意义，调动了他们参与运动的热情和积极性，为倡导文明健康生活方式，促进全民健身事业深度融合增添了新的动力。
城子镇将以此次全民健身日为契机，加强城子镇体育资源共享、体育文化交流，协同推进全民健身工作，使广大人民群众有更多的获得感，进一步提升进城子镇各项事业一体化建设。


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